В Марий Эл с 15 по 21 декабря проходит Неделя ответственного отношения к здоровью.
Традиционно люди старшего поколения считают, что к врачу стоит обращаться только при явных недомоганиях. Однако сегодня все больше людей предпочитают профилактику и обращаются за помощью при первых же признаках болезни или даже заблаговременно.
Ответственность каждого человека за свое здоровье начинается с бережного отношения к себе.
Осознанный пациент следует нескольким шагам, благодаря которым можно сохранить здоровье на долгие годы:
- придерживается принципов здорового образа жизни;
- контролирует артериальное давление; ежегодно проходит профилактический осмотр и сдает кровь,
в том числе для определения уровня сахара и холестерина — эти два фактора взаимосвязаны с ростом числа сердечно-сосудистых катастроф; - вакцинируется в соответствии с национальным календарем прививок.
Самое важное правило — обращаться к врачу при любых жалобах, будь то сезонное ОРВИ или обострение хронических заболеваний.
Регулярные профилактические медицинские осмотры или диспансеризация позволят выявить заболевания, когда симптомов еще нет.
– Если вам кажется, что визит в поликлинику отнимет много времени, подумайте о том, что в случае болезни больничный займет его в разы больше, – отмечает главный специалист по медицинской профилактике Минздрава региона Наталья Чегаева. – При возникновении симптомов не ищите информацию в Интернете и уж тем более самостоятельно не назначайте себе препараты. Все лекарства должен выписывать врач. Задача пациента — довериться специалисту.
Часто неправильно подобранный препарат или отказ от медикаментозного лечения лишь ухудшают прогноз заболевания. В том числе это касается и антибиотиков. Проблема не только в целесообразности их приема, но и в том, что вырабатывается устойчивость микроорганизмов к антибактериальным препаратам, что осложняет подбор лечения в случае заболеваний, которые раньше хорошо поддавались терапии.
– При назначении врачом препаратов следуйте рекомендациям и не отменяйте лечение самостоятельно, – рассказывает специалист. – И не пытайтесь найти панацею от всех проблем – волшебных пилюль не существует как нет и уникальных чудодейственных народных средств. Только терпение, приверженность терапии и следование рекомендациям врачей помогут сохранить вам здоровье.
Ранее мы писали, что в Йошкар-Оле готовится к открытию новая женская консультация, которая сможет обслуживать около 17 тысяч пациенток.